ARTIKEL

Main Sepakbola Cegah Osteoporis

Lihat Foto

Main Sepakbola Cegah Osteoporis

Ghiboo.com - Berolahraga rutin, seperti bermain sepak bola dan tenis tak hanya menyehatkan tubuh. Penelitian terbaru menunjukkan pria yang sering bermain sepakbola dan tenis dapat mencegah terjadinya penyakit tulang rapuh.

Orang yang aktif dengan bermain sepak bola, tenis, atau olahraga lain, seperti basket dan voli selama empat jam seminggu atau lebih dapat meningkatkan massa tulang dan dapat mencegah osteoporosis.

"Pria yang meningkatkan aktivitas fisik sejak usia 19-24 tahun tidak hanya memiliki tulang yang sehat, tetapi juga memiliki tulang yang lebih besar dibandingkan dengan orang yang tidak melakukan olahraga," papar penulis penelitian Dr Mattias Lorentzon dari University of Gothenburg di Swedia, dilansir melalui Dailymail (7/5).

Tulang yang lebih besar dengan massa yang lebih besar diharapkan bisa menjadi pelindung dari risiko osteoporosis, penyakit yang memengaruhi pria dan wanita saat menginjak usia 50 tahun ke atas dimana tulang menjadi keropos dan lemah dari waktu ke waktu.

"Osteoporosis sebenarnya sudah terjadi ketika seseorang memasuki usia 25 tahun, ketika tulang mulai kehilangan jaringannya. Jadi penelitian ini menyampaikan pesan yang sangat penting bagi anak muda. Semakin banyak bergerak dan aktif, maka semakin baik pertumbuhan tulang Anda," papar Dr Lorentzon.

Temuan yang dipublikasikan dalam Journal of Bone and Mineral Research ini sebelumnya melibatkan 833 orang berusia 18-20 tahun di Gothenburd, Swedia. Peneliti mengukur massa tulang dan menanyai partisipan mengenai kebiasaan olahraga mereka. Lima tahun kemudian, partisipan diminta melakukan scan tulang lagi dan mencatat tingkat aktivitas fisik mereka.

Hasilnya menunjukkan bahwa partisipan yang rutin berolahraga memiliki kesempatan besar untuk membangun tulang yang kuat. Selain itu, orang yang rutin berolahraga ekstra selama lima tahun penelitian terbukti mengalami peningkatan kepadatan tulang pinggul sebesar 1,3 persen.

Sementara orang yang malas berolahraga kehilangan massa tulang pada pinggul hingga 2,1 persen. Kondisi ini dianggap mengkhawatirkan, karena penipisan tulang pinggul mengharuskan mereka beristirahat di kemudian hari. Patah tulang pinggul pada pria juga sering menyebabkan kecacatan serius dan komplikasi.

Komen          :  So it's a good exercise for the bones any kind other than football?
especially for women? however, read this article so I understand how important exercise,coated with a football player! although frequent bone injury but not discouraged, continue:)!

Seru Liburan Tanpa Kuras Kantong, Ini Tempatnya!

TRIBUNnews.com – Min, 29 Apr 2012 06:15 WIB

Lihat Foto

Seru Liburan Tanpa Kuras Kantong, Ini Tempatnya!

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Bermain dengan anak-anak di ruangan terbuka jadi kemewahan warga Ibu Kota. Minimal siapkan budget yang cukup lumayan demi memenuhi rengekan mereka menghabiskan waktu liburan. Kalau kantong lagi cekak, bolehlah mampir ke Kampung Main Cipulir (KMC).

Tak sulit ke lokasinya. Cukup banyak papan petunjuk KMC di sekitar Jl Pos Pengumben dan Jl Ciledug Raya yang jadi akses utama ke KMC. Papan petunjuk itu yang akan memandu kemana kemudi kendaraan diarahkan.Jika sudah tiba di Jl Masjid Cidodol, Grogol Selatan, Kebayoran Lama, tinggal masuk ke Gang H Sairi No 1 A. Lokasinya memang rada ke dalam.

Setelah lewat pintu gerbang dan bayar tiket masuk Rp 5.000, di depan sudah terhampar 3,5 hektare areal bermain dan beraktivitas sepuas-puasnya. Bangunan pertama yang ditemui adalah aula dengan daya tampung 200 orang, restoran, dan rumah adat betawi yang difungsikan sebagai penginapan.

Di antara bangunan itu ada arena camping ground, reflexologi alias terapi batu-batuan, lapangan futsal, dan lapangan bermain anak-anak. Tak jauh dari situ, barulah ditemui areal outbond anak dan dewasa, kolam berlumpur, arena berkuda, dan saung.

Melangkah lagi, bakal terlihat kolam renang dan arena pemancingan. Terus ada kawasan yang lebih teduh karena banyak pepohonan. Di sinilah ada permainan flying fox, trampolin, area main perahu, dan arena offroad dengan kendaraan ATV. Tinggal pilih deh mana yang mau duluan ‘dimainkan.

Marketing KMC, Heni mengungkapkan, seluruh fasilitas di KMC bermanfaat untuk kesehatan karena apat merangsang psikomotorik (fisik). Selain itu dapat juga merangsang aspek afeksi dan koognitif anak. ”Semua permainan di sini sudah dilengkapi fitur keamanan dan keselamatan. Lagi pula instruktur akan selalu mendampingi,” katanya.

Jika lelah bermain, ada gazebo yang bisa digunakan untuk leha-leha. Perut lapar, tinggal geser ke restoran yang menawarkan menu seafood dan masakan sunda. Menu yang ditawarkan antara lain nasi timbel, kepiting asam manis, dan ikan bakar. Bahkan tersedia pula berbagai pilihan paket dengan menu komplet, tetapi harga terjangkau. (MOCHAMMAD FAUZI)

·         Komen          :  WIII, fun! There is real seriousness? incoming tourism is only 5000 dollars! if you want all the game does not pay anymore? how about?

Waspada! Ada Rujak Memakai Bahan Pengawet

Oleh Eko Sutriyanto | TRIBUNnews.com – Jum, 4 Mei 2012 11:10 WIB

Lihat Foto

Waspada! Ada Rujak Memakai Bahan Pengawet

Laporan Wartawan Tribun Jakarta, Eko Sutriyanto

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Siapa yang tak tergiur dengan warna buah yang cerah. Hmm, membayangkannya saja selera kita sudah terbit. Eits, jangan tergesa-gesa memakannya dulu. Anda harus mewaspadainya karena buah yang biasanya dijual dalam bentuk rujak ini dicurigai mengandung bahan pengawet.

Dr Rachmad Sentika,  dokter spesialis anak yang juga anggota tim Ahli Komisi Perlindungan Anak Indonesia, menyatakan jajanan anak yang ditawarkan di depan sekolah belum bisa dikatakan menyehatkan.

"Rujak sekitar sekolah yang warnanya kuning dan merah coba dicuci  nanti kuningnya akan hilang atau dipotong nanti akan keliatan perbedaannya dengan yang dibagian lain," ungkap  Dr Rachmad Sentika saat kampanye Aku Bersih Aku Sehat Aku Hebat ! yang diselenggarakan Tupperware di Jakarta, Kamis (3/5/2012).

Dia juga mengingatkan agar masyarakat mewaspadai bakso yang besar-besar karena bisa jadi isinya berisi zat tambahan dan perlu diwaspadai.

Ia menceritakan, pihaknya  bersama BPOM, saat melakukan sidak ke SD di kabupaten Bandung, menemukan fakta  12,3 persen mengandung formalin, 10,2 persen mengandung metanil yelow, 10,9 persen mengandung rhodamin, B dan 56,7 persen mengandung boraks.

"Efek dari zat tersebut memang tidak akan terlihat pada waktu dekat, tapi jangka waktu yang lama akan muncul kerusakan pada ginjal dan gangguan tumbuh kembang anak,  kurang kalsium, keropos, bisa menganggu proses pembentukan darah amemia dan menyebabkan kanker," paparnya.

·         Komen          : very well prove to many traders who manipulate the consumer, but unfortunately many people who enjoyed the food as it: (  Well, when I was one of them fans of salad and meatballs lhoo,, then how do I tell which  is which does not contain formaldehyde which contain formaldehyde?

Stroberi Bikin Otak Awet Muda

Oleh Innes | ghiboo.com – Jum, 27 Apr 2012 14:00 WIB

Lihat Foto

Stroberi Bikin Otak Awet Muda

Ghiboo.com - Para ilmuwan melaporkan hasil temuan terbaru mengenai manfaat lain dari buah. Temuan yang dipublikasikan dalam jurnal Annals of Neurology menunjukkan bahwa semakin sering makan buah maka dapat memperlambat penurunan fungsi otak, seperti daya ingat dan perhatian.

Temuan tidak mengkonfirmasikan makan buah-buahan dapat mencegah demensia (kepikunan) yang berkaitan dengan penuaan atau memperlambat timbulnya Alzheimer, tetapi peneliti menyarankan agar Anda sesering mungkin memakan buah-buahan dalam menjaga kesehatan otak.

Dalam temuan ini, peneliti menemukan bahwa buah-buahan dari keluarga berri, seperti blueberi dan strawberi dapat menunda penuaaan kognitif, seperti mengingat, berpikir dan kemampuan penalaran sekitar 1,5 hingga 2,5 tahun.

Peneliti mengukur fungsi kognitif dari 16.010 perempuan dalam wawancara melalui telepon setiap dua tahun selama enam tahun.

Perempuan yang makan setengah cangkir blueberi atau dua setengah cangkir strawberi setiap minggu, menunjukkan memiliki kualitas otak yang lebih baik.

"Kami memberikan bukti epidemiologi pertama mengenai beri yang dapat memperlambat penurunan kognitif pada wanita lansia," papar penulis studi Dr. Elizabeth Devore dari Brigham and Women's Hospital, dilansir melalui CBC, Jumat (27/4).

Devore memusatkan penelitiannya pada senyawa kunci dalam buah beri, yaitu flavonoid anthocyanidin, yang bisa merembes melalui darah dan masuk ke jaringan otak, khususnya di bagian hippocampus, yang bertanggung jawab untuk belajar dan memori. Sebagai antioksidan, flovonoid juga melawan peradangan dan oksidasi, yang keduanya mempengaruhi penuaan sel otak.

·         Komen          : really good information! fits really the same if I like fruit stouberry :) but most people do not like fruit strouberry it how? strowberry fruit nor good for the skin? but, whetherstowbrry fruit and blueberries are good for the brain? what if the other fruits? What is alsogood for the brain?

Tidak Dibawa ke Dokter, Anak Dibiarkan Meninggal

Brandi Bellew sudah kehilangan suami pertamanya, Brian Sprout, yang meninggal akibat infeksi namun tak diobati secara medis. Namun pengalamannya itu tampaknya tidak membuat Brandi belajar. Ketika putranya, Austin (16) sakit, Brandi tidak segera membawanya ke dokter.

Austin meninggal dunia pada Desember lalu. Padahal menurut laporan The Daily Mail, penyakit yang diderita Austin sebetulnya sangat bisa disembuhkan.

Menurut Register-Guard, Brandi dan suami keduanya, Russel Bellew dan enam anak mereka merupakan anggota sebuah sekte kepercayaan yang meyakini mukjizat doa dalam menyembuhkan penyakit.

Pada Senin 15 April 2012, pengadilan setempat memutuskan anak-anak Brandy dan Russel akan diasuh negara. Mereka tetap boleh tinggal di rumah tetapi akan diawasi kondisi kesehatannya. Sementara itu, Brandy dan Russel menghadapi tuntutan penganiayaan tingkat-kedua.

Laporan dinas sosial menyebutkan, istri pertama Russel, Randi, juga meninggal dunia akibat penyakit yang tidak diketahui. Dalam obituarinya dikatakan, Randi meninggal setelah dua putri mereka lebih dulu tutup usia.

Meski demikian, Paman Austin, Shawn Sprout masih belum menyadari pentingnya pengobatan medis. “Kami sangat percaya Tuhan. Kami percaya Dia akan menyembuhkan kami dan mengangkat penyakit kami. Takdir kami ada di tanganNya,” kata Shawn kepada KVAL News.

·         Komen          : this in a country where the? What alesannya until it was not until a doctor? it'snicememepercayai god is good all-everything, but if no effort of Human Beingsthemselveshow God would ask her all of our prayers? too sad to children WHO areVictims, notto let the kids love to moan in pain, the child's surrogate god mnjaga and somust take care in Earnest kasian once the child :): '((

Takut Badut Bisa Jadi Gangguan Jiwa Serius

Lihat Foto

Takut Badut Picu Gangguan Jiwa

Ghiboo.com - Bagi beberapa orang, badut merupakan sosok yang menakutkan. Tak heran jika orang yang takut terhadap badut sering ditertawakan. Namun sebaiknya kini diwaspadai, takut terhadap badut bisa menjadi penyakit yang serius.

Penelitian yang dilakukan oleh University of Sheffield di Inggris tahun 2008 menanyai lebih dari 250 anak berusia 4-16 tahun mengenai badut. Hasilnya menunjukkan bahwa badut secara umum tidak disukai oleh anak-anak, bahkan beberapa di antaranya merasa ketakutan.

Dilansir melalui Magicmedic, Senin (23/4), ketakutan yang tak masuk akal terhadap badut dikenal dengan istilah coulrophobia. Orang yang mengidap fobia ini biasanya akan selalu merasa takut, panik, berkeringat, mual, jantung berdebar, sesak nafas, menangis atau berteriak serta marah jika berada dalam ruangan yang ada badutnya. Penderita fobia ini juga akan melakukan apa saja untuk menghindari situasi saat dia bertemu badut.

Rami Nader, psikolog dan direktur dari North Shore Stess and Anxiety Clinic di North Vancouver menjelaskan bahwa sebagian orang merasa takut dengan badut karena tidak tahu rupa asli siapa di balik badut tersebut.

"Anda tidak tahu bagaimana wajah mereka dan tidak tahu apa arti di balik topeng tersebut, meskipun terkadang badut terlihat lucu," papar Nader.

Jika tidak diatasi, ketakutan ini dapat berlanjut hingga ke kehidupan dewasa dan dapat memicu sejumlah masalah gangguan jiwa.

"Lakukanlah terapi. Jika terapi berhasil, Anda tidak akan kehilangan kontrol lagi dan mampu untuk mengatasi ketakutan tersebut serta tidak akan pernah lagi mempermalukan diri Anda seperti sebelumnya," tambahnya.

·         Komen          :  funny's funny, let alone a child I wrote a big've still scared! the problem is not thesameissue with fright but since clown amused wrote a super tough dressed weird,wellsorry aunt om the clown but this fact, first terrorized afraid Because like if omauntbrought tears of clowns so yes until now fear deh: (originally how the critanya therecan be up to a clown? since when was there a clown?
and how to respond if there is a phobia of clowns? What should challenge the senseofit? if not how? What phobia is a serious disease? how to treat it? whether if ithadalready Entered the phobic levels of mental disorder?

Hiks, Indonesia Belum Masuk Daftar 10 Negara Asia dengan Jajanan Terlezat

Republika – Kam, 29 Mar 2012 12:22 WIB

Warung kuliner di Pasar Lereng, Kota Bukittinggi, Sumatera Barat

REPUBLIKA.CO.ID, Kuliner boleh dibilang menjadi andalan sejumlah negara di Asia untuk menarik minat wisatawan. Maka, situs berita CNN baru-baru melansir daftar 10 kota di Asia yang punya makanan kaki lima terlezat di dunia.

Ada sekitar 10 kota di Asia yang disebut-sebut CNN memiliki jajanan ala kaki lima yang lezat. Kota-kota itu di antaranya adalah Penang, Singapura, Seoul, Xi'an, Manila, Phnom Penh. Selain itu, ada pula Taipei, Bangkok, FUkuoka, dan Hanoi.

Mereka juga membuat semacam voting untuk menentukan kota mana yang terbaik pilihan pembaca CNN.

Bagaimana dengan Indonesia? Tak ada satu pun kota di Tanah Air yang masuk dalam daftar ini. Padahal, sebenarnya kita pun tak kalah dengan urusan kuliner Nusantara. Hmmm....

·         Komen          : Well, So tasty snacks in Indonesia do not yah? snacks in Indonesia no less delicious assnacks ko abroad there, let's dong at the re-selection is already convinced that thesnacks in Indonesia bener - bener not delicious? Indonesia is because the snacks often reported that the snacks in Indonesia's often manipulate the composition? maybe they are the traders want to buy their raw material because the more expensive, so ithappened that way. well maybe .. yet he also understood :))) so the attention is verytersangat Indonesia masarakat you know, why culinary indoseia not get into a row untilthe top 10, but a lot of variety of food from Indonesia who Manteb! very very unfortunate:(

Stroberi, Buah Cantik Bikin Sehat

Lihat Foto

Stroberi, Buah Cantik Bikin Sehat

Ghiboo.com - Stroberi memang sudah tak asing lagi bagi Anda. Buah cantik berwarna merah ini wajib Anda konsumsi karena memiliki nilai gizi tinggi. Buah yang rasanya asam manis ini menjadi pilihan makanan penutup atau cemilan yang menyehatkan.

Pastikan untuk selalu mencuci stroberi menggunakan air dingin sebelum mengonsumsinya dan pastikan menyimpannya di tempat dengan temperatur suhu kamar untuk mempertahankan rasa dan kesegarannya.

Dilansir melalui Boldsky, Selasa (27/3), berikut ini beberapa keunggulan stroberi yang akan Anda dapatkan dari mengonsumsi stroberi. Jadi, jangan pernah takut dan ragu untuk memakannya.

Kaya vitamin
Stroberi merupakan buah sumber vitamin C dan memiliki kadar serat yang tinggi. Semangkuk stroberi aman dikonsumsi setiap hari karena hanya memiliki 49 kalori, sehingga cocok dijadikan pilihan diet. Buah ini juga kaya akan antioksidan yang membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.

Stroberi meningkatkan metabolisme dan mengatur kadar gula dalam darah. Buah berwarna merah ini juga kaya kandungan gizi untuk membantu mengendalikan masalah kesehatan. 

Buah keluarga berry ini juga baik digunakan untuk mengobati penyakit kulit. Vitamin C dalam stroberi membantu dalam membangun resistensi terhadap agen infeksi, melawan peradangan dan radikal berbahaya. Antioksidan yang terkandung didalamnya memiliki efek melangsingkan bagi tubuh.

Bantu melangsingkan tubuh
Stroberi merupakan makanan super anti-peradangan yang mengembalikan fungsi normal hormon pengontrol berat badan. Stroberi menghasilkan hormon, seperti adiponektin, yang meningkatkan metabolisme dan mengurangi nafsu makan. Anthocyanin, zat pigmen pada stroberi, membantu menjaga tingkat gula darah, sehingga buah ini memiliki efek pelangsing yang amat bermanfaat bagi tubuh.

Kaya Nutrisi
Buah ini kaya akan kalium, kalsium, magnesium dan mineral lainnya. Kalium sangat penting bagi cairan tubuh dan sel yang membantu dalam mengontrol tekanan darah. Mangan juga digunakan sebagai faktor pendukung enzim antioksidan. Tembaga dibutuhkan untuk memproduksi sel darah merah. Jadi, semua nutrisi ini sangat bermanfaat bagi tubuh.

Membantu dalam pencegahan penyakit
Stroberi dianggap sebagai superfood bagi otak, sehingga membuat otak sehat dan awet muda. Stroberi juga membantu dalam mengendalikan sindrom metabolisme dan mengontrol diabetes, serta menurunkan kemungkinan penyakit jantung dan membantu Anda hidup sehat. Stroberi juga turut membantu mencegah penuaan, kanker dan penyakit saraf.

·         Komen          : agree completely with this article! Rich in vitamins Strawberries are the fruit source of vitamin C and has high fiber content Strawberries are super anti-inflammatory foods thatrestore normal function of hormones controlling weight, Potassium is essential for body fluid and cells that help in controlling blood pressure , Strawberries considered asuperfood for your brain, making brain healthy and youthful. Strawberries also helpprevent aging, cancer and neurological diseases. so that would make diet choices thatthis fruit has a slimming effect is very beneficial for the body to be very unfortunate if there are that do not like the fruit strobri: (not too sour ko, wrote in the beginning but over time sweet tamarind hhaaa :): p

INTERNATIONAL ACCOUNTING IN EFFECT TOEFL.

INTERNATIONAL ACCOUNTING IN EFFECT TOEFL.

          International accounting has a very complex role, which is reporting the scope of multinational companies with operations and transactions across the country. Besides the international accounting can be described at different levels:

• The effect on the accounting by the international political groups like the UN, etc..

• Differences in accounting standards and practices between countries.

Domestic accounting: information systems provide information about the company told users that the information as a basis for economic decisions.

The development of International Accounting itself is inseparable from these roles:

1. Sources of funding.

2. Legal System.

3. Taxation.

4. Politics and Economics Association

5. Inflation

6. Levels of Economic Development

7. Level of Education

8. Culture

And scope of International Accounting consists of two aspects namely:

A. FIRST ASPECT

          Discuss an overview of international accounting standards and accounting practices in different countries in the world of accounting and compare accounting standards and practices in each country are discussed.

B. SECOND ASPECT

          International transactions to discuss the financial reporting. Translation and foreign exchange transactions, information systems, budgeting, working sistempenilaian, international taxation and audit. In this aspect also includes a discussion of management accounting to international business.

A company can reduce costs by providing goods and services to its customers through direct foreign investment. Labor costs are significantly lower in some countries to reduce production costs. If the deficiencies or material must be removed, it can be cheaper if the place of production close to sources of supply than to import the materials. Transportation costs associated with making export sales to foreign customers may be reduced by placing the production close to customers.

ACCOUNTING FOR INTERNATIONAL DEVELOPMENT

          Along with the growing awareness of the factors that influence the development of accounting, there is also the fact that accounting forms differ in each country. Various forms of accounting, of course, can be classified based on the differences and similarities they have. Classification of accounting and reporting system needs to be done to make the description, analysis and predictions on the development of accounting systems. The goal is to help determine the extent to which a system has similarities and differences. Forms of development of the accounting system of a country compared to another, and likely to change, and the reason why a system has a dominant effect compared to the others.

Understanding attitudes and scope of international accounting

          International accounting aimed at expanding public accounting nationally oriented, in the broad sense for international comparative analysis, measurement of the accounting reporting issues that are unique to mulitnasional business transactions, accounting for the needs of international financial markets, and harmonization of financial reporting diversity via political activities, organizational, professional and manufacturing standards.

          According to Iqbal, Melcher and Elmallah (1997:18) defines international accounting as the accounting for transactions between countries, comparisons of accounting principles in different countries and harmonization of accounting standards around the world.

          Rapid developments in global capital markets and cross-border investment activity meant that the international dimension of accounting becomes more important than ever before for professionals who must deal in one way or another within this scope. Accounting plays a crucial role in society. The purpose of accounting is to provide information that can be used by decision makers to make economic decisions.

          In the world of business, accounting is an information tool, which provide accurate accounting for decision making. Accounting provides information about the company and the transaction is to facilitate resource allocation decisions by the users. If a reliable and useful information, so that limited resources can be allocated optimally.

          International accounting has a role similar to the larger context, where the scope of reporting is for multinational companies with cross-border transactions and operations of the state or companies with reporting obligations to report users in other countries.

          The process was no different accounting and reporting standards specific to the qualifications set out internationally and locally in certain countries. But the important thing to know about the international dimension of accounting processes in different countries. Where differences include, cultural differences, business practices, political structures, legal systems, currencies, local inflation rate, business risk, as well as rules and regulations affect how multinational companies conduct their operations and deliver its financial statements.

What Is Actually TOEFL Test

          TOEFL, or Test of English as a Foreign Language, is a test that measures your ability to speak, read, and write in English at a college or university. This test is one of the best measure of whether you are ready to attend college in an English speaking school. While you may think that you speak and write English well, doing so at the college level is completely different, especially if you've learned as a foreign language.

          Who needs the TOEFL? Students who wish to attend the English-speaking university or college but have learned English as a foreign language must take the TOEFL before applying to the school of their choice. Many schools require scores from these tests for admission. Even if your school does not require it, have a good score can help you have an advantage over other applicants if there are limited openings available.

          Benefits of TOEFL - TOEFL is the assessment of English fluency accepted by more than 6,000 institutions. You might think that all this is in America or Great Britain, but they are spread all over the world in 110 countries. Nearly every university in the English-speaking countries such as the major U.S., UK, Australia, Canada, and New Zealand, use TOEFL scores to determine whether or not non-English speakers can be admitted to their programs, received a scholarship, or enter graduate school.